椎间盘突出的根本原因是什么?

🪑办公室工作人员,揭开神话的面纱!椎间盘突出会影响任何人。

无论您从事什么职业,保持健康的生活方式、采用适当的人体工程学设计、积极锻炼和使用正确的起重技术都是帮助降低椎间盘滑脱等脊柱疾病风险的重要步骤。💪